VIAGEM AO NEPAL
ABRIL 2022 (adiada)

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Namasté!! Oportunidade de uma Vida em viajar connosco após um longo período de privações coletivas. Esta viagem será bem mais que somente uma viagem, como sempre, com o foco em uma experiência física, emocional e espiritual, apelando à atenção dos 5 Sentidos.

Serão 15 dias de muitas experiências, entre elas o Yoga, Ayurveda, Meditação, visitas culturais, contacto com a Natureza junto ao Sagarmatha - Monte Evereste. A parceria de longa data com a Nepal Promote Trek & Expeditions Ltd. levar-nos-à por terras nepalesas em segurança, com o seu know-how.



 

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Voo incluído

Datas a anunciar
Cultura, Religião
Yoga e Ayurveda

Máx. 10 pax

Preço a anunciar

PERCURSO DE VIAGEM

Dia 1 Katmandu
Chegada a Katmandu e transfer para Hotel.
Após check-in, grupo seguirá para Centro de Ayurveda para tratamentos e massagens.
Dormida: Katmandu
Refeições incluídas: Jantar de Welcoming


Dia 2 Visita cultural a Katmandu
Visita a Swayambhunath Também conhecido como Templo dos Macacos, pelo santuário dos mesmos. Muitas cores, crenças, meditação e história. Património Mundial pela UNESCO. De seguida visita guiada a Chandragiri Hills, localizada no lado sudoeste do vale de Katmandu, a 2.551 metros acima do nível do mar. A colina oferece vistas panorâmicas do Vale de Katmandu e dos Himalaias, de Annapurna ao Everest. A colina Chandragiri tem um sistema de teleférico para chegar até o templo de Bhaleshwor Mahadev, de cerca de 10 minutos.
Dormida: Katmandu
Refeições incluídas: Pequeno-almoço

Dia 3 Visita cultural a Katmandu
Visita à Stupa de Boudhanath, um dos maiores santuários budistas da Ásia. Presentes vários mosteiros budistas ao seu redor que faz lembrar Barkhor, área de Lhasa, no Tibete. De seguida visita ao Mosteiro de Kopan, mosteiro budista foi estabelecido pela Fundação da Preservação do Mahayana Tradition em 1969. Foi estabelecido por Lama Yeshe e Lama Zopa Rinpoche como um lar para monges. O Mosteiro Kopan é um lugar para estudo, retiro, meditação e prática budista. O mosteiro oferecia educação integrada através da qual as mentes e corações das pessoas podem ser transformados em seu mais alto potencial em benefício dos outros, inspirados por uma atitude de responsabilidade universal. Lugar de paz e meditação em um ambiente silencioso e calmo. Durante o final da tarde visitaremos o Templo Pashupatinath é um dos principais locais religiosos do Nepal e definitivamente o principal templo hindu do país, onde poderá ver os ghats onde acontecem as cremações, conhecer os Sadhus e participar da cerimônia Aarti que é realizada todas as noites às 19h.
Dormida: Katmandu
Refeições incluídas: Pequeno-almoço

Dia 4 Visita a Sanga, Namobuddha, Panauti 
Transfer para Nagarkot. Visita a Sanga para o vislumbre da maior estátua de Shiva em todo o mundo, a Kailashnath Mahadev Statue, com 44 metros de altura. De seguida visita a Namobuddha para o Mosteiro Thrangu Tashi Yangtse, seguindo para Panauti listada na UNESCO. Para Namobuddha haverá a opção de caminhe por terras agrícolas e colinas de Panauti a Namo Buddha, para explorar um dos mais locais sagrados budistas tibetanos no Nepal e um belo mosteiro em repleto funcionamento. Nagarkot promete aos seus visitantes a imagem perfeita vista panorâmica dos Himalaias.
Dormida: Nagarkot
Refeições incluídas: Pequeno-almoço

Dia 5 Chegada a Chitwan, com paragem no Rio Trishuli
Transfer para Chitwan umas das maiores jóias naturais no Nepal com o seu Parque Nacional. No caminho, tempo para 2 horas de aventura no Rio Trishuli em que terá uma experiência única e inesquecível: Rafting será a nossa proposta. À chegada a Chitwan, a aventura não termina e seguiremos para um jeep safari onde poderemos vislumbrar todo o esplendor da Selva e a harmonia dos seus habitantes.
Dormida: Chitwan
Refeições incluídas: Pequeno-almoço, Almoço e Jantar

Dia 6 Atividades diversas em Chitwan
Ainda no Parque Natural, a harmonia e tranquilidade da natureza será presenteada através de uma descida em canoa pelo Rio Rapti, onde poderá avistar crocodilos, rinocerantes, elefantes no seu habitat natural, entre outras espécies. Durante a parte da tarde, o contacto com a tradição local será inevitável, na companhia da Tribo Tharu, sem antes admirar o Pôr do Sol nas margens do Rio Rapti com o parque natural em pano de fundo.
Dormida: Chitwan
Refeições incluídas: Pequeno-almoço, Almoço e Jantar

Dia 7 Partida para Lumbini
Após check-out, partiremos para Lumbini onde nasceu Siddhartha Gautama, Lord Buda, em 623 A.C. nos famosos jardins de Lumbini, que logo se tornaram um local de peregrinação. Entre os peregrinos estava o imperador indiano Ashoka, que ergueu ali um dos seus pilares comemorativos. Após a chegada o grupo terá tempo livre paraa descanso.
Dormida: Lumbini
Refeições incluídas: Pequeno-almoço

Dia 8 Visita Patrimonial Lumbini
Para além de todos os pormenores do nascimento de Buda, entre as visitas não falharemos o Templo de Maya Devi, Mosteiro Budista Zhong Hua (Chinês), o Mosteiro Royal Thai, dedicado às práticas budistas é um edifício reluzente construído em mármore branco e o centro de meditação com telhado azul, entre outros, sempre com o Budismo na nossa companhia.
Dormida: Lumbini
Refeições incluídas: Pequeno-almoço

Dia 9 Pokhara como próximo destino, mas...
Após check-out e pequeno-almoço partiremos em direção a Pokhara, sendo que no caminho efetuaremos uma paragem essencial para usufruir da cultura e tradições profundas dos Newaris. Entraremos pela Durbar Square pelo enorme portão, Baggi Dhoka, por onde passam os carros das festas religiosas. Poderá encontrar belas esculturas em madeira no edifícios em ambos os lados do portão, exemplos do fino artesanato Newari. Templos, têxteis e gastronomia serão as atracções deste local remoto, fora da esfera turística do Nepal.
Dormida: Tansen - Palpa
Refeições incluídas: Pequeno-almoço

Dia 10 Agora sim: Pokhara!
Deixaremos Palpa nas nossas memórias, seguindo viagem para Pokhara onde sentirá a energia dos imponentes Himalaias. Nesta simpática cidade é onde maioria dos visitantes de Pokhara faz uma paragem neste local antes de começar ou depois de acabar a rota de caminhada “Circuito dos Annapurnas”. 
Dormida: Pokhara
Refeições incluídas: Pequeno-almoço

Dia 11 Himalaias diante nossos olhos!
Deixaremos o hotel bem antes do nascer do Sol, com tempo suficiente para uma subida íngreme até Sarangkot. Lá bem no alto, os Himalaias permanecerão por entre os primeiros raios do sol para que os possa contemplar. Algo simplesmente mágico!
Após gravar estas imagens na nossa mente regressaremos ao hotel para pequeno almoço e check-out em destino à Aldeia de Dhampus - Casa dos Gurungs, grupo étnico nepalês originário da região central nepalesa, oferecendo uma das melhores vista panorâmicas. Ainda antes do regresso a Katmandu, pernoitaremos em Bandipur, uma pequena aldeia digna de postal à nossa espera para uma relaxante noite de descanso e convívio.

Dormida: Bandipur
Refeições incluídas: Pequeno-almoço

Dia 12 Regresso à base
De regresso a Katmandu, o dia será de viagem, com restante tempo livre para compras no tradicional comércio de Thamel.
Dormida: Katmandu
Refeições incluídas: Pequeno-almoço

Dia 13 Visita ao Vale de Katmandu - Parte II
De volta ao Vale, iremos desta vez percorrer as ruas de Patan, justificadamente chamada de Cidade Linda, localizada a sul de Katmandu sendo berço das artes e cultura Newari
um dos povos étnico tradicional da área do Vale de Katmandu). Repleta de templos lindos e intrigantes, esta cidade antiga já foi um dos principais reinos do Vale de Katmandu e sua praça central estão primorosamente bem preservados. Oportunidade para adquirir tesouros e lembranças nas várias lojas ao redor da praça. Uma surpresa aguarda o grupo de forma a interiorizar o povo nepalês. Parte da tarde livre para o shopping. Prosseguiremos para Bhaktapur Durbar Square onde visitaremos o Palácio das 55 janelas e uma das 3 praças do Vale de Katmandu. 

Dormida: Katmandu
Refeições incluídas: Pequeno-almoço

Dia 14 Ayurveda para restaurar...
Porque viajar cansa, este dia será dedicado ao bem-estar físico, mental e emocional onde beneficiará de 6 horas de tratamentos durante todo o dia, promovidos por tratamentos e massagens originários na medicina ayurveda. Tratamentos em centro especializado na medicina ayurveda. Final do dia complementado com meditação e concerto de taças tibetanas. Jantar de despedida em local tradicionalmente nepalês.
Dormida: Katmandu
Refeições incluídas: Pequeno-almoço, almoço, jantar

Dia 15 Até à próxima Nepal
Após pequeno-almoço e preparação para check-out. Período de atividades livres. Transfer para o aeroporto para regresso a Lisboa
Dormida: Katmandu
Refeições incluídas: Pequeno-almoço

NOTA: Várias sessões de yoga estão prevista durante o programa. Serão providenciadas consoante o desenrolar do programa devido a atrasos que possam ocorrer, devido a trânsito, condições meteorológicas, ou alheias à organização do programa.


Incluído:
- Acompanhamento de 2 líderes de lingua portuguesa e inglesa durante toda a viagem;
​- Guias locais;
- Transfers de aeroporto;
- Alojamento durante todo o percurso;
- Transportes durante todo o percurso;
- 14 pequenos-almoços, 2 almoços e 3 jantares e 1 jantar temático local;
- Atividades e visitas descritas;


Não Incluído:
- Voos internacionais
- Visto de Entrada Nepal (cerca de 50€)
- Alimentação não especificada (cerca de 20€ por dia)
- Atividades não especificadas
- Seguro pessoal (Obrigatório com cobertura específica Covid - cerca de 65€ - IATI SEGUROS)
- Extras pessoais

O programa poderá ser modificado caso alterações ocorram que não sejam possíveis contornar pela organização.