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Yoga Nidra | Wolf Moon | New Beginnings

sáb., 21 de jan.

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Portimão

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Yoga Nidra | Wolf Moon | New Beginnings
Yoga Nidra | Wolf Moon | New Beginnings

Horário e local

21 de jan. de 2023, 16:00 – 17:30

Portimão, Av. Miguel Bombarda 5, 8500-299 Portimão, Portugal

Sobre o evento

A Lua Nova está associada a novos começos e definem o clima para estabelecer novas intenções e iniciar novos desafios e projetos. Também estaremos comemorando a primeira lua nova de 2023, chamada de Lua do Lobo, porque os lobos uivam mais alto em Janeiro, para sinalizar o início da temporada de reprodução e a época do ano em que eles se unem.

Este workshop irá ajudarnos a atrair essa linda energia, para que também possamos traçar intenções, metas positivas, para muito amor e abundância em 2023!

Yoga Nidra, também conhecido como "O Sono Yogico", é uma prática de meditação guiada projetada para ajudar-te a relaxar teu sistema nervoso simpático (lutar ou fugir) e ativar teu sistema nervoso parassimpático (descansar e digerir).

O workshop consiste em anotar alguns pensamentos, seguidos de movimentos suaves e uma meditação guiada, com música relaxante, que o levará ao espaço onde suas mentes conscientes e subconscientes…

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HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO

Segunda a Sexta-feira  

9:00 - 14:00 | 17.30 - 20.30

Sábado 09:00 - 13:00 | 16.00 - 19.00

CONTACTOS

Tel. +351 282 484 256

Telm. + 351 925 455 725

E-mail:  Studio: Info@villaprana.pt

              Guesthouse: reservas@villaprana.pt

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