SVADHISTHANA CHAKRA – Aula de YOGA, com Berta Couto

 (English bellow) Este centro energético localiza-se na nossa região lombar e três dedos a baixo do umbigo, no centro da parte inferior do nosso abdómen. Como tal, está diretamente relacionado com problemas associados à região lombar, como é o caso de dor crónica. Porém, como também está ligado ao soalho pélvico e órgãos sexuais, é comum que quando este chakra está em desequilíbrio traduza-se em problemas no sistema reprodutivo, frequentes infecções urinárias, impotência e complicações ao nível da bexiga e rins. ⋖ SVADHISTHANA CHAKRA – Aula de YOGA ⋗Descrição:

É a fonte da nossa energia criativa e aquela que nos conecta com a vida, seja a um nível emocional ou sexual. Por isso, é o centro energético que mais afeta a forma como nos relacionamos e conectamos com os outros de uma forma mais íntima.

Quando em equilíbrio, somos capazes de reagir diante os acontecimentos inesperados da nossa vida de…