Seminário Nutrição Otimizada para Emagrecimento e Saúde
sáb., 14 de dez.
|Villa Prana Studio
Seminário de Nutrição Otimizada para Emagrecimento e Saúde Porque as dietas não funcionam e o que fazer para se manter no peso ideal?


Horário e local
14 de dez. de 2019, 15:00 – 19:00
Villa Prana Studio, Avenida Miguel Bombarda 5, Portimão, Portugal
Sobre o evento
Seminário de Nutrição Otimizada para Emagrecimento e Saúde
Porque as dietas não funcionam e o que fazer para se manter no peso ideal?
OBJETIVOS: No final do seminário, os participantes serão capazes de:
1. Distinguir o que acontece no seu corpo (metabolismo) quando ingerem cada Macronutriente;
2. Entender o papel da insulina na acumulação de gordura e nas dificuldades de perda de peso;
3. Eleger os alimentos e macronutrientes que os predispõem para perder peso e manter-se no seu peso ideal;