Intensivo Iyengar Yoga, com Antónia Soares
sáb., 29 de jun.
|Villa Prana Studio
IYENGAR YOGA WORKSHOP BKS Iyengar, considerado pela Time uma das 100 personalidades mais influentes do séc.xx, trouxe ao Hatha Yoga uma revolução fundamental ao desenvolver uma sé Mais um ano passou e chegamos à altura de mais um Intensivo de Yoga com o nosso Amigo PEDRO KUPFER, desta vez com o tema
Horário e local
29 de jun. de 2019, 10:00 – 19:00
Villa Prana Studio, Avenida Miguel Bombarda 5, Portimão, Portugal
Sobre o evento
IYENGAR YOGA WORKSHOP
BKS Iyengar, considerado pela Time uma das 100 personalidades mais influentes do séc.xx, trouxe ao Hatha Yoga uma revolução fundamental ao desenvolver uma série de suportes à prática de Yoga Asana (posturas) e Pranayama (respiração). O seu contributo foi de tal forma importante que se difundiu para além das fronteiras da Índia, encontrando-se actualmente por todo o mundo.
O Iyengar Yoga dá ênfase ao detalhe, precisão e alinhamento na execução dos Asanas e Pranayama. Força, flexibilidade e estabilidade são adquiridas de forma gradual, ao mesmo tempo que aumentam o entendimento do corpo, mente e respiração, entre posturas e sequências progressivamente mais desafiantes.
VALOR do Intensivo: 80€
Inscrições limitadas | Data Limite: 26 de Junho
Quem é Antónia Soares?