INTENSIVO DE YOGA - ASANA E AUTO CONHECIMENTO, com Pedro Kupfer

Este intensivo combina práticas físicas com o ensinamento do Yoga sobre a liberdade e o viver consciente. A compreensão dessa visão revela-se essencial para entender, praticar e, principalmente, aplicar corretamente o Yoga no cotidiano.

Usando uma linguagem acessível e inspiradora, Pedro mergulha junto com o grupo na fascinante visão que o Yoga tem do homem e do universo. O encontro tece uma malha de práticas físicas, energéticas e meditativas, associadas a reflexões, mantras, parábolas e estudo.

Ao longo do encontro irão propor-se diversas maneiras de praticar-se as diferentes técnicas de āsana, na forma de uma verdadeira meditação em movimento, para que cada pessoa possa estabelecer uma relação única e enriquecedora com essas práticas.

O intensivo está centrado nos aspectos práticos do  e nas aplicações do autoconhecimento, e busca, ainda, responder às questões e dúvidas mais frequentes que surgem na mente do praticante: como praticar? Que cuidados observar? Qual é o propósito da prática?āsana